| ■2006年08月21日(月) ゴルゴル！！ |
久々の更新です。
土曜日の試合はゴール決めました！！
しかも２点！！
でも、前半に１つチャンスがあったのを外してしまったので反省です・・・。
今回は試合後のこぼれ話。
っていっても俺だけの話。
９０分走り回って体重が３キロ減るっていう人もいるみたいやけど、
俺は全然減らない。
減っても１キロ半か２キロ。
何でかな〜って考えてみたら、
水を飲みまくってるからやと思う。
暇を見つけては飲んでるね。
何か水を飲んだら回復する気がする。
お腹がたっぽんたっぽんになるときもあるけど、
それでも飲んでしまうね。
っていうこぼれ話。
あと、試合後、練習後にはプロテインを飲んでる。
すぐに！！
終わってから３０分以内が勝負みたい！！
試合続きやからそれだけは欠かさんようにしてるね！！
写真もアップしときます！！
１１番と１１・ＢＡＮをかけてます・・・汗
ってな感じで、
睡眠とります。
昨日はなんと１１時間も寝てしまいました！
でも、今日も眠い。
身体が回復求めてますわ！！(^.^)
あっ、播の字、みんな最近あってるぜぃ！(*^^)v
LOVE&PEACE BAN
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