2005年8月
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■2005年08月26日(金)　怪我から４２日目。
今日もしっかり２回やりました。
毎日毎日オツカレサマです。
トレーナーさん、オレ・・・。

そして今日の晩御飯はチームの前泊のホテルでいただきました。

決してタダ飯じゃございません。

チームスピリット！！

一致団結です！！

そんな感じで
『今日のバンちゃん』は栄養士さんの指示通りの晩御飯です。

これで明日は絶好調！

大分にも絶対勝つよ！！

チームはひとつだぁ〜！！



　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月25日(木)　怪我から４１日目。
うわっ、
明日で６週間や・・・。
全治６週間って感じやったけど、
全治っていうのはいつ？？
試合に出たら？
普通に歩けたら？？

う〜ん・・・。

試合に出たらやったら、もう少しかかるかな・・・。

今回は再発したくないし、
ちょっとでも違和感があったら無理をしてない。

だから時間はかかるかもしれんけど、
完璧に治します。

完璧じゃないとチームにも貢献できひんしね！


今日のリハビリもいい感じ。

『今日のバンちゃん』はカーフレイズをやってる写真です。
これで痛みが出てたらまだまだやけど、
これの痛みはないねん。

よく見てっ！！
右のほうが細いやろ？？


★質問メールの返答

メールに最近写真をたくさん載せてるのは
カメラを変えたから？？ってメールがあったけど、
カメラは変えてないけど、
ＨＰを変えて、システムが変わって、
日記に写真が載せれるシステムがあるから載せてる。って感じ。
それにあったほうが面白いし、
楽しいやろ？？

カメラはSONYのChber-shot DSC-T1
一番新しいやつの４個前くらいかな？
デザインが抜群に気に入ってる。

ソニラーやし。

写真に撮りたいけど、
カメラを写真に撮るのってどうするの・・・？？


そんな感じで
明日もアニマル浜口！！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月24日(水)　怪我から４０日目。
今日はいい感じでリハビリできたね！！
ちょっとウォーキングしたけど、
全然大丈夫やった！！

少しづつやけど、
復帰に近づいてる！！


今日は浦和戦。
家で応援してたけど、
ホンマにいい試合やった！！

勝てなかったのは残念やけど、
次につながる試合やった。


『今日のバンちゃん』はいつもやってるリハビリの、
チューブトレーニングです！！

これを、内、外、上、斜め
右を６セット。左を３セット。

そんな感じです。

怪我してふくらはぎが細くなってたけど、
だんだん太くなってきた！

これからいろんなリハビリ風景を載せます！！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月23日(火)　my name is zet

MSN I NIIPET
<a href= http://msn.com >MSN</a>

■2005年08月22日(月)　怪我から３８日目。
今日はＭＲＩを撮りに行ってきました。

最近違和感があったので
あんまり良くないかな？と思いきや、

『ドクターオールバック』曰く、
びっくりするくらい良くなってる！

だそうです。

これで今日１日はルンルンでした！！

午後のリハビリもルンルンでした！


おっ、１１時や！！
今からあいのりを見よう！

最近これだけは外せないね！！

『今日のバンちゃん』
昨日のイベント中の写真です。


もうひとつ秘密情報。

LIRIOのＨＰにメルマガがあるんやけど、
このメルマガにはここにはない
話や、写真が盛り沢山です！！

気になる人は登録してね！！
http://www.lirionet.jp/

今日もメルマガ送ったよ〜！

あんな写真・・・。



明日もやるぞ！！

「バン、バン！」



　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月21日(日)　怪我から３７日目。
今日もちょっと違和感があったので、
ゆっくりなリハビリでした。

それからイベントに行ったから、
ちょっとテンションが低かったかな・・・。

まぁこんな日もあります。

でもイベントは楽しくできたかな。

司会の人に服装のことを褒められて嬉しかった！！

今日はwandy＋bの黒を着ていってたからね！！


そのあと、
代理人と、ガンバのブラジル人３人とご飯に行った。
ヴィッセルにブラジル人がいなくなって、
最近ポルトガル語を話してなかったけど、
忘れてなかったし、全然通じてた。

ポル語は好きな言語やし、
もっと勉強したいね！！
チェコ語は難しすぎる・・・。


『今日のバンちゃん』はイベントの写真です。
来てくれた人も嬉しいように、
控え室での写真を載せます。
ダラ〜ンとしてます・・・。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月20日(土)　怪我から３６日目。
今日は昨日ちょっと違和感がでたので
抑え気味でのリハビリでした。

そしていざ岡山へ！！

クラブハウスから１時間３０分。
ちょっと遠かったけど、
みんなと一緒に闘いたかった！！

そしてみごと勝利！！

今日はホンマに嬉しい勝利！

俺も早くあの輪の中に入りたい！！

でも、まずはしっかり治すこと。

明日からもしっかりやろう！！


次の試合もホンマに大事。

今日は岡山やのにホンマに多くのサポーターが
応援に来てくれた！

間違いなく力になってるし、
みんなの勝利やね！！

次もやるぞ！！


『今日のバンちゃん』は
ホジェのお別れ会のときの写真。
ホジェ元気か？？
勝ったぞ！！


あっ、
明日は何かイベントがあるみたいですね。
ラジオかな？？
まぁ久々に出るのでがんばります。

よろしくです！！




　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月19日(金)　怪我から３５日目。
今日はちょっと違和感があったね。
昨日いっぱいやったっていうのもあるんかもしれんけど、
人生山あり谷ありやね。

明日は岡山で試合やね！

もちろん応援に行く予定！
って言うか、絶対行く！

やっぱり生で応援したいもん！

みんなはやってくれるよ！

絶対勝利だよ！！



『今日のバンちゃん』

今日の写真はこれまた新作のハイビスカスです！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月18日(木)　怪我から３４日目。
今日も快調やった。

★メニュー

今日は昨日よりちょっと負荷のかかるランニングやったけど、
何の痛みもなく、違和感もなくできた！！

これはすごい嬉しかった！

でもここであせらない！

明日はもっとやりたいという気持ちを我慢して、
集中力を切らさずにやりたい。


『今日のバンちゃん』は、
ジエゴとの写真です。

時間の関係で最後の挨拶がみんなでできなかったんやけど、
俺はたまたま会えたし、話もできた。

ちょっとの時間しか一緒にでききんかったけど、
いい選手やし、将来有望やと思う。

また一緒にやりたい！

Boa sorte Diego !



　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月17日(水)　怪我から３３日目。
今日は朝から晩までフルメニューでした！パチパチ！
だんだん良くなってきてるのがわかるし、
痛みもない。
多少違和感があるけど、
それはしょうがないからね。

今やり過ぎないように、
無理をしないように、
しっかり自分でセーブしながらやってます！

今が一番大事なときやからね！！

★メニュー

確実に増えてきてる。
今までのメニューの回数が半端なく増えてる・・・。

あと、ランニングも毎日増えてるね。
今日は２０分。
って言っても、
ランニングとウォーキングを混ぜてやけどね。

明日もがんばるぜぃ！


さて、
『今日のバンちゃん』は、
Tシャツを着てる写真です。

かっこいい！！

このTシャツはLIRIOの新作で、
『wandy＋b』（ワンディープラビー）です。

LIRIOのホームページには、
トップページのBANDUEIGHTのクリックから行けます。

びっくり特典もあるよっ！！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月16日(火)　怪我から３２日目。
今日はＭＲＩに行ってきました。
ちょっと車の問題があったけど、
無事に撮り終えました。

結果はドクターに見てもらってからやけど、
俺の見た感じではまだ白い部分はありますね。
もう５回くらい見てるから、
けっこうわかるのよね！！


★メニュー

練習の負荷はだんだん上がってるね。
筋トレとかもやってきた。
次は心肺機能を上げるトレーニングやね。

明日も気合で！！

「バン、バン！」


追加。

ピクチャー更新しました。
ちょっと古い写真やけど、
なるべく早めに更新して、
最近のやつまで辿りつきます！！

今日の写真は
豊岡の中貝市長との写真です。
この写真は神鍋合宿初日に撮ったんやけど、
このあと市長は体調を崩されて、
入院したそうです。
大丈夫かな？？
１日も早い回復を願います。






　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月15日(月)　怪我から３１日目。
昨日で１ヶ月？
今日で１ヶ月？

早いね。

昨日は怪我後初めてランニングをしました。

痛くなかったから良かった！！

明日はＭＲＩ！

良くなってますように！！


「バン、バン！」



　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月13日(土)　怪我から２９日目。
今日は２回リハビリで、
ジムでのトレーニングが多くなってきました。

グランドも２０分走ったし、
日々成長です！！

明日も１日がんばろ〜！！


あと、千羽鶴をもらいました。
嬉しかったです！
ありがとうございました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月12日(金)　怪我から２８日目。
２８日目というと・・・
４週間・・・。
あぁ〜早いな〜もう４週間か・・・。

最近のメニューはちょっと増えてきた。
チューブの筋トレとかが入ってきた。

他に今日は１５分歩いた。

歩くのは完全に大丈夫！

来週からはもうっちょっとメニューが増えてくるやろね。


昨日写真を添付したんやけど、どうかな？
あんまり反応がなくて寂しい・・・。

俺的にはすごいいいやん！！
って感じやっただけに、
寂しい・・・。

でも、今日も撮ってきたのよね。

今日は練習終わってから
ローソンのフリーペーパー「ロッピー」
英語では「Loppi」やったかな。

それの取材があった。

載るのは９月何日からしいけど、

撮影風景を撮ったので載せます！！

ホームページのほうのピクチャーも
どんどんアップしていくのでよろしく！！

そんな感じですわ！！

「バン、バン！」

うちの通訳がこれ何？？って言ってた・・・。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月11日(木)　good site

MSN I NIIPET
<a href="http://msn.com">MSN</a>

■2005年08月10日(水)　怪我から２６日目。
今日も同じ感じのメニューでした。
ちょっと筋トレが増えてきてるくらいかな。

今日はいつも書こうと思ってて書けてない、
高圧酸素について書こうと思います。

初めて存在を知ったのは
３年位前かな・・・。
やっさんの知り合いが高圧酸素で商売してて、
１回試しにどうぞ感覚で入ったのが最初かな。

中は一人がギリギリは入れるくらいで、
閉所恐怖症の人は絶対無理やね。

俺も最初は怖かったから、
やっさんにずっと付き添ってもらってたもん・・・汗

それから何回か入ったけど、
絶対入りたいっていうほどのモノじゃなかった。

身体は調子いい感じはあったけど・・・。

そうしてたらクラブハウスに入った。

入ったけど、何回かくらいしかはいらんかった。

でも怪我をして、
リハビリのメニューに組み込まれたから
今は毎日入ってる。

正直言ってあんまり好きじゃない・・・。
好きじゃないっていうか、
怖い・・・。

時間は５０分なんやけど、
カプセル内の気圧が上がっていくとき、
すごい耳が痛くなって、
耳抜きっていうのをしないといけない。

鼻をつまんで、
ふんっ！ってやつね。

ちゃんと抜けんかったらい痛いし、
暗いし、密閉されてるし・・・。
狭いし、孤独やし・・・。

いつもアイポッドと携帯を中に持ってはいって、
時間つぶししてる。

そうしないと怖いから。

でも気づいたらだいたい寝てる・・・。

中は何故かよく眠れる。


怪我の箇所はこれでよくなってるかわからんけど、
これが高圧酸素です！！

って意味があんまりわからないね。

そんな感じです。


明日もがんばるぞ！！





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月09日(火)　怪我から２５日目。
今日は怪我から初めて
グランドを歩きました。

日常生活では歩いてるけど、
グランドを歩いたのは初めてで
なんか嬉しかったね！！

日々成長やね。

他は同じメニュー。

おやすみ！！



　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月08日(月)　怪我から２４日目。
２４日目か・・・。
２４日っていうとクリスマスイブやね。
何故かそう思った・・・。

今日はホジェのお別れの挨拶があった。

実は選手で昨日ホジェのお別れ会をして、
そこでホジェに
BANはすぐに泣くから
挨拶のときにはBANを見ない。
って昨日言ってたから、
まず最初にホジェが前に行ったときに
泣くなよ！の意味をこめて蹴られた・・・。

でもすでにそこでウルウルきてた・・・。

ホジェらしい素晴らしいスピーチだった。
ホンマにホジェの人間としての大きさがあふれてた。

俺の涙もあふれてた・・・。

挨拶が終わって
部屋の外で一人ひとりがホジェに挨拶するんやけど、
俺はもう・・・抱き合って号泣・・・。
ホジェも号泣・・・。

ﾊﾟトリックもそうやけど、
ホジェにもいろんなことを教えてもらったし、
学ばせてもらったと思う。

今年はあまりチャンスがなかったけど、
去年は何点ホジェのアシストから点を取ったか・・・。

間違いなく今までのセンタリングの中で、
ホジェのボールが一番です！！

ホンマに今までありがとう！

またどこかで会いましょう！

Boa sorte ! ROGER !!


★今日のメニュー

今までのメニューでがんばってます。
だいぶんいい感じになってきました。

もう少ししたら走れるかな？？
って言うのはまだわからないけど、
日々成長しています！！

明日も良くなりますように！

「バン、バン！」



追加。

質問がけっこうあったんやけど、
頭のこと・・・。

「坊主」です。

丸じゃなくて、お洒落のほう。

美容師さんに坊主お願いって言いました！！

でも、あんまり違和感なし。

かっこいい！！

何でも似合う！！

って感じです！

色はアッシュやね！！

次はもっと短くしようかなぁ〜！！




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月07日(日)　怪我から２３日目。
合宿から昨日帰って来ました。
昨日は家に着いてから
交代浴ばっかりしてたら
日記がかけませんでした。

今日もオフやけど、
交代浴の連続です！

その甲斐あってか
よくなってますよ〜！！

完治の目安は６週なので
折り返しやね。

さぁ、がんばるぞ！！

「バン、バン！」



　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月05日(金)　怪我から２１日目。
２１日ということは、
今日で３週間ですね。
前の怪我から合わせると
６週間。
こんなにサッカーしないのは初めてやね・・・。

いろいろ勉強させていただいてますね。

実は、昨日ちょっとへこんでた・・・。
朝、サイクリングしてたら
ちょっと痛くなってしまったのだ・・・。

リハビリが順調にいっていただけに、
さすがにへこんでしまった・・・。

でも、今日だいぶん良かったから元気！元気！！

明日で合宿が終わるけど、
ほとんど外にでんかったなぁ・・・。

豊岡のチッビコが
いつもサインもらいに来てもらってたのに、
あんまりできんくてゴメンネ・・・。

また元気になって来るよ！！

豊岡市長が入院されたみたいやけど、
大丈夫かな？？

早く元気になってください！！俺もか！！


さぁ、今からまた交代浴！

明日も良くなりますように！！

「バン、バン！」



　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月04日(木)　怪我から２０日目。
今日は昨日と同じ感じのリハビリでした。

終了！！！

おやすみ！


　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月03日(水)　怪我から１９日目。
今日は合宿２日目。
朝からガンガンみんな走ってました！

俺は１日中治療でした。

★今日のメニュー

今日からアイソメトリックがはじまりました。
これはまぁ筋トレみたいなもんですね。

そしてチューブ。
高周波。
超音波。
高気圧酸素。
交代浴。

交代浴は午前午後３セットずつ。
高周波、超音波は１回ずつ。
高気圧酸素は１回。

これが今日のすべてです。

あと、針とマッサージ。

書くと一瞬で終わるけど、
やるのは１日仕事。

でもだんだん良くなってる。

なんてったって１日中やってるからね！

明日もさらに良くなってますように！！

「バン、バン！」


　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月02日(火)　怪我から１８日目。誕生日(*^^)v
８月２日。
誕生日です。２６歳です。
たくさんの人に祝ってもらってます。
メールもたくさんもらってます。
ありがとうございます。
感謝感激雨霰です(^_^)v

今日から神鍋で合宿です。
クラブハウスからバスで２時間半、
車中は「SEX and the CITY」のＤＶＤを見てたら
あっという間に着きました！！

これはアメリカのドラマなんやけど、
かなり面白いです！！

ちょっとハードなとこはあるけどね・・・。


神鍋はいいとこやね。
緑がいっぱいあって、空気がおいしくて
すごいゆっくり時間が流れてる。
温泉もあるし。

いい感じでリハビリできてるね。

☆今日のメニュー

今日から患部に刺激を入れてます。
今日は針をしました。
針は好き嫌いがあるけど、
俺は好きなほうかな・・・。
好きっていうか、かなり良くなる。
打ってすぐはちょっと痛みがあるけど、
次の日には良くなってる！！

明日が楽しみやね。

あとは交代浴と高気圧酸素。

こんな感じです。

みんなはクロカンしてた。
へばってたね！！

今から晩御飯。
ご飯もおいしいので楽しみ！！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN

■2005年08月01日(月)　怪我から１７日目。
オフでゆっくりしてました。
播戸竜二です。

今日からリハビリ再開です。

久々にトレーナーに見てもらったけど、
かなり良くなってるって言ってました。

普通に歩くのはもう全然大丈夫やからね。

午後からはＭＲＩを撮りに行きました。

白く写ってるところが出血してるところなんやけど、
まだあるみたい。涙
これはかなり時間がたたないと消えないみたい・・・。

明日から神鍋で合宿です。
温泉もあるみたいやし
かなり楽しみ！！

それではみなさんご一緒に！

「バン、バン！」




　　　　　　　　　　　　　　　　　LOVE&PEACE BAN


　



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